Şalgam suyunun faydaları nelerdir ?

admin

Emir

İştah açar kilo almak için şifalıdır.Kalsiyum,Potasyum ve Demir içerir bu yüzden kemik ve dişlerini güçlendirir.Vücuttaki toksinleri attırır,kolesterolden uzaklaştırır.Stresten kurtarır. İdrar söktürücü ,romatizma ve eklem şişliklerini giderir.böbrek taşı düşürücü etkisi apse,dolama,kan çıbanı,donma,egzama,göğsü yumuşatıcı akciğer bronşları temizleyici boğaz iltihabına iyi gelir.Laktik asit içerir bu sebeple sindirimi kolaylaştırır,Mide karaciğere de iyi gelir.Afrodizyak özelliği var 100 gr’da 20 kalori olan şalgam,A-B-C vitamini içerir.Kalp,Damar,ve Göz sağlığı için faydalıdır daha bir çok faydası vardır…

kemal

Şalgam suyu, Türk mutfağında çok sevilen bir içecektir. Şalgamdan elde edilen bu içeceğin faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. İşte şalgam suyunun sağlığa faydaları…"
Şalgam suyunun faydaları

Şalgam suyu, oldukça düşük kalorili olmasıyla biliniyor. 100 gramı 5 kalori olan şalgam suyu diyetlerde de rahatlıkla tüketilebiliyor.
Afrodizyak etkisi bulunuyor. Özellikle erkeklerde cinsel gücü artırıcı özelliğe sahip.
İçerdiği A, B ve C vitaminleri ile kalp ve göz sağlığına iyi geliyor.
Şalgam suyu potasyum, kalsiyum ve demir de içeriyor. Bu sayede diş ve kemik sağlığını koruyor.
Vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı oluyor.
Şalgamda bulunan fosfır, kalsiyum ve potasyum stresi önlüyor, sinirleri yatıştırıyor.

Sergulan

Üzümden yapılır iştah açar çok sağlığa faydalıdır kemik gelişimine ve bazı hastalıkların önlenmesine sebep olur

Rabcak

Kilo almak isteyenler de tüketebilir, iştah açıcıdır.
Afrodizyak etkisi vardır. Özelliklerle erkeklerde cinsel gücü arttırır.
İçeriğinde bulunan A, B ve C vitaminleri sayesinde kalp ve göz sağlığına iyi gelir.
Potasyum, kalsiyum ve demir minerallerini içerir. Bu yüzden diş ve kemik sağlığına iyi gelir.
Vücuttaki toksinleri dışarı atmada yardımcıdır.
İçeriğinde bulunan mineraller stresi azaltıyor, sinirleri yatıştırır.

Akciğer ve bronşları temizler.
Boğazda oluşan iltihapların ve kuru öksürüğün giderilmesine yardımcı olur.
Eklem rahatsızlıklarına iyi gelir.
İdrar söktürücüdür.
İçeriğinde bulunan laktik asit sayesinde sindirimi kolaylaştırır.
Çıban, dolama, apse gibi cilt rahatsızlıklarına iyi gelir. Cilt üzerine tonik olarak kullanılabilir.