Heimlich Manevrası hayat kurtarıcı önemli bir ilk yardım uygulamasıdır. Yemek yerken boğazımıza bir şey kaçması ve bu kaçan şeyin nefes borumuzu tıkaması karşılaşma ihtimalimiz olan bir husustur. Böyle bir problem ile karşı karşıya kaldığımızda Heimlich Manevrası’nın nasıl uygulanacağını bilmek hayat kurtarıcı olabilir. Nefes borusu tıkanan insan hemen yanı başımızdaki annemiz, babamız, kardeşimiz, bebeğimiz, çocuğumuz olabileceği gibi bir lokantada yemek yiyen hiç tanımadığımız bir insan da olabilir. Heimlich Manevrası uygulanmadan önce eğer mümkünse kişi öksürmeye teşvik edilmelidir. Bebeklerde sırta vurmak çare olabilir fakat bu uygulama yetişkinlerde sonuç vermeyebileceği gibi durumu daha kötü hale de sokabilir. Peki nasıl uygulanır Heimlich Manevrası ? Heimlich Manevrasını uygulamak için nefes almakta zorlanan kişiye ayakta veya oturur pozisyonda arkadan sarılmanız gerekmektedir. Bir elinizin başparmağını kişinin midesinin üstüne gelecek şekilde yumruk yapmanız ve diğer eliniz ile de vücudunu kavramanız manevra için yeterlidir. Yumruk yaptığınız eli, içe ve yukarı olacak şekilde 5-6 kez kuvvetli bir şekilde kendinize doğru çekmeli ve cismi soluk borusundan çıkarmaya çalışmalısınız.
